在如今这个追求健康生活的时代，酸奶已经成为许多人日常饮食中的必备品。而手工酸奶因其独特的口感和营养价值，更是备受消费者喜爱。然而，你是否曾想过，这些美味的手工酸奶，其热量究竟如何？今天，就让我们来一场爆款手工酸奶的热量大比拼，看看营养与热量究竟谁更胜一筹。 我们来了解一下手工酸奶的制作过程。手工酸奶是通过将牛奶加热至一定温度，加入酸奶菌种，发酵而成。与市售...