在追求健康饮食的今天，人们越来越注重食物的热量摄入，尤其是对于爱美人士和健身爱好者来说，低卡美食成为了他们的新宠。那么，低卡美食究竟是什么？如何选择适合自己的低卡美食？今天，就让我们一起揭开三竹热量的神秘面纱，探寻低卡美食的新选择！ 一、什么是低卡美食？ 低卡美食，顾名思义，就是指热量含量较低的食物。一般来说，每100克食物的热量低于40千卡的食物可以被...