在健身的世界里，肌肉线条的塑造往往被视为衡量健身者成就的重要标准。当谈及肌肉线条巅峰对决时，无数健身爱好者和专业选手都会为之沸腾。在这场视觉与力量的较量中，究竟谁能独领风骚，成为肌肉线条的王者呢？ 我们不得不提到的是肌肉线条的塑造者——饮食与训练。饮食是肌肉生长的基石，而训练则是塑造线条的关键。在这两者之间，许多健身者都找到了自己的平衡点。然而，在众多健身...